NutriWell
by Clémence

Ma bibliothèque de recettes

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Gourmandes, rassasiantes, et pensées pour ta vraie vie. Trouve en quelques secondes ce qui te fait envie.

Fini le « on mange quoi ce soir ? » — ① Tes Repères ② Génère ta semaine
Apéro · 15 min
Guacamole maison & pois chiches rôtis
🌱 Option végé
Apéro · 10 min
Brochettes féta, pastèque & menthe
🌱 Option végé
Apéro · 20 min
Maïs grillé au barbecue, sauce citronnée
🌱 Option végé👨‍👩‍👧 Famille
Collation / Dessert · 25 min
Barres granola amande-miel
🌱 Option végé🍲 Batch
Collation / Dessert · 20 min
Cookies moelleux banane-avoine
🌱 Option végé⚡ Rapide🍲 Batch
Petit-déj · 5 min + repos
Chia pudding coco-mangue
🌱 Option végé
Petit-déj · 10 min
Œufs brouillés crémeux & avocat toast
⚡ Rapide🌱 Option végé
Petit-déj · 5 min
Smoothie protéiné fraise-banane
⚡ Rapide🌱 Option végé
Petit-déj · 10 min
Porridge pomme-cannelle
⚡ Rapide🌱 Option végé
Petit-déj · 15 min
Pancakes protéinés banane
⚡ Rapide🌱 Option végé
Petit-déj · 5 min
Bowl skyr, granola & fruits rouges
⚡ Rapide🌱 Option végé
Déjeuner / Dîner · 20 min
Poulet crémeux épinards & parmesan
⚡ Rapide👨‍👩‍👧 Famille
Déjeuner / Dîner · 25 min
Saumon rôti, patate douce & brocoli
👨‍👩‍👧 Famille
Déjeuner / Dîner · 25 min
Dahl de lentilles corail au coco
🌱 Option végé
Déjeuner / Dîner · 25 min
Buddha bowl pois chiches & tahini
🌱 Option végé
Déjeuner / Dîner · 20 min
Wok de bœuf, nouilles & légumes
⚡ Rapide👨‍👩‍👧 Famille🌱 Option végé
Rapide · 10 min
Omelette express feta & épinards
⚡ Rapide🌱 Option végé
Rapide · 12 min
Wrap poulet-avocat & crudités
⚡ Rapide🌱 Option végé
Collation / Dessert · 15 min
Energy balls dattes-amandes-cacao
🌱 Option végé🍲 Batch
Collation / Dessert · 8 min
Fromage blanc, compotée & noix
⚡ Rapide🌱 Option végé
Collation / Dessert · 5 min
Mousse chocolat-skyr express
⚡ Rapide🌱 Option végé
Déjeuner / Dîner · 35 min
Chili sin carne haricots rouges
🌱 Option végé🍲 Batch
Petit-déj · 30 min
Muffins œufs & légumes
🌱 Option végé🍲 Batch
Déjeuner / Dîner · 20 min
Salade fraîcheur poulet-quinoa
🌱 Option végé
Déjeuner / Dîner · 15 min
Gaspacho & œuf poché
🌱 Option végé
Collation / Dessert · 5 min
Nice cream banane & fruits rouges
🌱 Option végé
Petit-déj · 10 min
Pain perdu protéiné
⚡ Rapide🌱 Option végé
Petit-déj · 5 min
Overnight oats chocolat-noisette
🌱 Option végé🍲 Batch
Collation / Dessert · 5 min
Toast ricotta, miel & noix
⚡ Rapide🌱 Option végé
Collation / Dessert · 5 min
Smoothie bowl mangue-coco
🌱 Option végé⚡ Rapide
Déjeuner / Dîner · 15 min
Salade lentilles, feta & menthe
🌱 Option végé
Déjeuner / Dîner · 10 min
Wrap frais thon & crudités
⚡ Rapide🌱 Option végé
Déjeuner / Dîner · 25 min
Courgettes farcies express
👨‍👩‍👧 Famille🌱 Option végé
Déjeuner / Dîner · 15 min
Poke bowl saumon & avocat
🌱 Option végé
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Ces recettes sont pensées pour toutes.
Toi, tu es unique.

Ces recettes te régalent au quotidien. Mais pour comprendre ce qui te bloque VRAIMENT et avancer sur du sur-mesure, on se parle. C'est offert, et ça change tout.

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